Juegos para relajarnos
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De respiración:
-El globo: la educadora hace un sonido como si estuviera hinchando un globo, nosotras tenemos que coger aire para hincharnos y cuando la educadora pincha el globo soltamos el aire y nos movemos por el espacio hasta caer al suelo.
-El cumpleaños: nos colocamos en círculo e imaginamos que en el centro hay una tarta con su vela, cantamos cumpleaños feliz y al parar soplamos. Se puede hacer con una vela para cada uno.
Tensión-extensión:
-El autobús: en fila india agarrados paseamos por la clase como si fuéramos un autobús, vamos rápido, despacio y paramos de golpe.
-La cueva de alibaba: nos colocamos sobre la pared y empujamos fuerte, descansamos y lo volvemos a intentar.
-El iceberg, nos colocamos en círculo y somos un polo que está muy helado pero poco a poco va derritiéndose hasta caer al suelo.
-El globo: la educadora hace un sonido como si estuviera hinchando un globo, nosotras tenemos que coger aire para hincharnos y cuando la educadora pincha el globo soltamos el aire y nos movemos por el espacio hasta caer al suelo.
-El cumpleaños: nos colocamos en círculo e imaginamos que en el centro hay una tarta con su vela, cantamos cumpleaños feliz y al parar soplamos. Se puede hacer con una vela para cada uno.
Tensión-extensión:
-El autobús: en fila india agarrados paseamos por la clase como si fuéramos un autobús, vamos rápido, despacio y paramos de golpe.
-La cueva de alibaba: nos colocamos sobre la pared y empujamos fuerte, descansamos y lo volvemos a intentar.
-El iceberg, nos colocamos en círculo y somos un polo que está muy helado pero poco a poco va derritiéndose hasta caer al suelo.
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